Schroth - 3 Boyutlu Skolyoz Egzersiz Tedavisi - Skolyoz Egzersizlerinin Temel Prensipleri Günümüzde skolyozun bilinen en geçerli tedavi yöntemi olan SCHROTH - 3 BOYUTLU SKOLYOZ EGZERSİZ TEDAVİSİ'nin temel prensipleri; Rotasyonel solunum, Pelvik düzeltme, Core stabilizasyon, Doğru pozisyonlama, Uygun mobilizasyon, Masaj, stretch (germe) uygulamaları, Simetrik farkındalık odaklı günlük yaşam aktivitelerini içermektedir. PROS.E.M bünyesindeki Bursa skolyoz ve omurga merkezimizde

Kuru iğne tedavisi nedir? Bir bölgeye enjeksiyon uygulayarak lokal olarak kortikosteroid, lokal anestetik gibi maddelerin verilmesine "ıslak iğne tedavisi" denir. Bunun aksine tedavi amacıyla, kas, tendon, fasia, skar dokusu, sinir çevresi bölgelere ilaç vermeden çok ince iğnelerle girme işlemine "KURU İĞNE TEDAVİSİ" denmektedir. Bu yönteme manuel derin kas tedavisi, miyofasial iğneleme, intramusküler stimülasyon (İMS) tedavisi gibi farklı isimler de verilebilmektedir. Son ya

Kinezyobant Nedir? Kinezyolojik Bantlama Tekniği ve Uygulama Alanları; Kinezyolojik bantlama tekniği (The Kinesio Taping® technique) ve kinezyolojik bant (Kinesio Tex® tape) 1973 yılında Japon kayropraksi ve akupunktur uzmanı Dr. Kenzo Kase tarafından geliştirilmiştir. Standart bant ve teyp uygulamaları eklem ve kas yapılarını desteklemekle birlikte eklem hareketlerinde ve fonksiyonel aktivitelerde kısıtlamaya yol açmaktadır. Ek olarak bu bantlama yöntemleri uygulandıkları do

MANUEL TERAPİ Manuel terapi (el ile tedavi) ilaçsız, ameliyatsız, herhangi bir cihaz kullanılmadan sadece el ile uygulanan tedavi yöntemidir. Yüz yılı aşkın bir süredir başta Amerika ve Avrupa olmak üzere fizyoterapist, kayropraktist (el ile tedavi uzmanı) ve osteopat (kas ve iskelet sistemi uzmanı) gibi manuel terapi üzerinde uzmanlaşmış çeşitli meslek grupları tarafından başarılı bir şekilde uygulanmaktadır. Bu yöntem duruş ve hareket organlarının ağrılı hastalıklarının tan

Klinik Fizyo-Pilates nedir? Klinik Fizyo-Pilates, lumbo-pelvic stabiliteye odaklanan, akıl ve bedenin bir arada kullanıldığı bir merkezleme tekniğidir. Fizyo-Pilates hareketlerinin doğru solunum paterni ile yapılması hem ağrıyı azaltmakta, hem de hareketlerin daha kaliteli yapılmasını sağlamaktadır. Fizyo-Pilates egzersizleri, diğer egzersizlerden farklı olarak kasların dengelenmesini de hedef alır. Önemli bir nokta da hareketlerin çok tekrarlı değil çeşitli hareketler ile bi

Fizik Tedavi Nedir? Kişinin problemine uygun olarak seçilen fiziksel ajanların doğru dozda ve sürede uygulanmasıyla, kasın çalışmasını kısıtlayan ağrı, ödem, enflamasyon, kas sertlği ve kas spazmı gibi sorunların giderilmesinde kullanılır. Bu amaçla en sık kullanılan fiziksel ajanlar infraruj, hot pack, parafin gibi yüzeyel sıcak uygulamalar, ultrason ve kısa dalga diatermi gibi derin sıcak uygulamalar, elektriksel akımlar, masaj ve traksiyondur. Fizik Tedavi aslında bir anla